Vegetarisch koken is allang niet meer het weglaten van het vlees en hopen dat de rest genoeg is. De gerechten hieronder zijn vanaf het begin bedacht zonder vlees of vis, en dat proef je: een risotto, een groentelasagne of een curry met kikkererwten mist niks.

Deze lijst loopt door alle maaltijdmomenten heen, dus je vindt er zowel een ontbijt als een avondmaaltijd als een toetje. Handig als je een vegetarische dag in de week hebt, of als er iemand komt eten die geen vlees eet en je niet wilt terugvallen op pasta pesto. Let op: waar kaas in zit gebruiken we gewone kaas, dus controleer bij twijfel zelf even het etiket op dierlijk stremsel.

Vegetarische recepten

Appelcrumble

Appelcrumble

ToetjeVegetarisch456 kcal5 g eiwit
45 min Bekijk
Avocadotoast met Gepocheerd Ei

Avocadotoast met Gepocheerd Ei

OntbijtVegetarisch296 kcal12 g eiwit
15 min Bekijk
Bananenijs met Pindakaas

Bananenijs met Pindakaas

ToetjeVegetarisch326 kcal6,9 g eiwit
10 min Bekijk
Bananenpannenkoekjes met Honing

Bananenpannenkoekjes met Honing

OntbijtVegetarisch596 kcal16,7 g eiwit
15 min Bekijk
Brownies met Walnoten

Brownies met Walnoten

ToetjeVegetarisch355 kcal5 g eiwit
40 min Bekijk
Chiapudding met Mango

Chiapudding met Mango

OntbijtVegetarisch579 kcal9,1 g eiwit
10 min Bekijk
Chocolade-Avocado Mousse

Chocolade-Avocado Mousse

ToetjeVegetarisch314 kcal3,5 g eiwit
15 min Bekijk
Couscoussalade met Feta

Couscoussalade met Feta

LunchVegetarisch636 kcal18,5 g eiwit
20 min Bekijk
Gebakken Appeltjes met Kaneel

Gebakken Appeltjes met Kaneel

ToetjeVegetarisch388 kcal3,9 g eiwit
15 min Bekijk
Gnocchi met Spinazie en Ricotta

Gnocchi met Spinazie en Ricotta

AvondetenVegetarisch643 kcal29,8 g eiwit
20 min Bekijk
Griekse Kikkererwtensalade

Griekse Kikkererwtensalade

LunchVegetarisch673 kcal23,4 g eiwit
15 min Bekijk
Griekse Yoghurtbowl met Granola

Griekse Yoghurtbowl met Granola

OntbijtVegetarisch614 kcal30,8 g eiwit
5 min Bekijk
Griesmeelpudding met Bessensap

Griesmeelpudding met Bessensap

ToetjeVegetarisch359 kcal11,6 g eiwit
20 min Bekijk
Groentelasagne

Groentelasagne

AvondetenVegetarisch587 kcal28,1 g eiwit
50 min Bekijk
Havermout met Appel en Kaneel

Havermout met Appel en Kaneel

OntbijtVegetarisch681 kcal20,3 g eiwit
10 min Bekijk
Linzensoep met Komijn

Linzensoep met Komijn

LunchVegetarisch308 kcal21 g eiwit
35 min Bekijk
Monchoutaart met Rood Fruit

Monchoutaart met Rood Fruit

ToetjeVegetarisch625 kcal7 g eiwit
25 min Bekijk
Omelet met Champignons en Kaas

Omelet met Champignons en Kaas

OntbijtVegetarisch488 kcal32,2 g eiwit
10 min Bekijk
Overnight Oats met Bosvruchten

Overnight Oats met Bosvruchten

OntbijtVegetarisch515 kcal21,4 g eiwit
10 min Bekijk
Panna Cotta met Rood Fruit

Panna Cotta met Rood Fruit

ToetjeVegetarisch544 kcal5,8 g eiwit
20 min Bekijk
Pastasalade met Pesto

Pastasalade met Pesto

LunchVegetarisch563 kcal19,3 g eiwit
20 min Bekijk
Pizza Margherita

Pizza Margherita

AvondetenVegetarisch1216 kcal56,7 g eiwit
40 min Bekijk
Pompoensoep met Kokosmelk

Pompoensoep met Kokosmelk

LunchVegetarisch327 kcal8,9 g eiwit
35 min Bekijk
Proteïne Pannenkoeken met Kwark

Proteïne Pannenkoeken met Kwark

OntbijtVegetarisch421 kcal27,5 g eiwit
15 min Bekijk
Quiche met Spinazie en Feta

Quiche met Spinazie en Feta

LunchVegetarisch341 kcal12,3 g eiwit
45 min Bekijk
Romige Champignonrisotto

Romige Champignonrisotto

AvondetenVegetarisch483 kcal18,4 g eiwit
40 min Bekijk
Shakshuka

Shakshuka

OntbijtVegetarisch379 kcal17,8 g eiwit
25 min Bekijk
Smoothiebowl met Mango

Smoothiebowl met Mango

OntbijtVegetarisch567 kcal18,6 g eiwit
10 min Bekijk
Tiramisu in een Glaasje

Tiramisu in een Glaasje

ToetjeVegetarisch406 kcal10,1 g eiwit
20 min Bekijk
Tomatensoep met Basilicum

Tomatensoep met Basilicum

LunchVegetarisch187 kcal6,1 g eiwit
30 min Bekijk
Tosti Caprese

Tosti Caprese

LunchVegetarisch521 kcal21,8 g eiwit
10 min Bekijk
Vegetarische Curry met Kikkererwten

Vegetarische Curry met Kikkererwten

AvondetenVegetarisch785 kcal17,3 g eiwit
30 min Bekijk
Wentelteefjes met Kaneelsuiker

Wentelteefjes met Kaneelsuiker

OntbijtVegetarisch427 kcal15,2 g eiwit
15 min Bekijk
Wokschotel met Noedels

Wokschotel met Noedels

AvondetenVegetarisch436 kcal16,8 g eiwit
25 min Bekijk
Yoghurtijsjes met Fruit

Yoghurtijsjes met Fruit

ToetjeVegetarisch132 kcal7,8 g eiwit
10 min Bekijk